"La salute non è tutto ma senza salute tutto è niente"
Arthur Schopenhauer
In quest’ottica, il nostro obiettivo è quello di aiutare a raggiungere il benessere psico-fisico ed una conseguente attitudine felice alla vita.
I N O S T R I
S E R V I Z I
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MASSAGGIO
Insieme di diverse manovre a mano libera sul corpo. La sua finalità, a seconda della tecnica applicata, consiste nell’alleviare il dolore, ridurre l’affaticamento e la tensione muscolare, riattivare la circolazione venosa e linfatica e procurare un generale stato di benessere psico-fisico.
DRENAGGIO LINFATICO MANUALE
Particolare tecnica manuale che aiuta a riattivare la circolazione linfatica, con effetti benefici sulla riduzione del gonfiore e sulla prevenzione della ritenzione idrica. La pressione e la forza esercitate non generano aumento di calore e non danneggiano i tessuti cutanei o i vasi sanguigni.
IDROTERAPIA
VALUTAZIONE E RIEDUCAZIONE POSTURALE
Sfruttando le proprietà benefiche dell’acqua in tutte le sue forme, questa terapia agisce stimolando l’organismo e facilita l’eliminazione delle tossine e il riequilibrio funzionale del nostro corpo. Bagni di vapore o fanghi terapeutici sono le modalità utilizzate.
La postura è il nostro modo di esprimerci, di muoverci nello spazio e di affrontare la vita di tutti i giorni. Attraverso un’accurata valutazione ed esercizi mirati al raggiungimento di una postura adeguata, sarà possibile prevenire dolori e tensioni muscolari, favorendo così un approccio positivo e una migliore qualità di vita.
PREPARAZIONE FISICA
MOVIMENTO
Con la collaborazione dell’Associazione Sportiva “Domami Extreme” sarà possibile seguire un percorso di allenamento con Personal Trainer altamente qualificati rispondendo alle esigenze di tutti: principianti, amatori, atleti dilettantistici e sportivi professionisti.
Si offre l’opportunità di seguire programmi di esercizio specifici in preparazione a concorsi per l’ammissione nelle Forze dell’Ordine
Grazie alla collaborazione con i preparatori atletici dell’A.S.D. Domami Extreme, verranno organizzate attività cardio-vascolari all’aperto, con l’obiettivo di migliorare le capacità motorie.
Usufruendo della palestra naturale offerta dal nostro territorio, sarà possibile, camminando su diverse tipologie di terreno, promuovere le abilità di coordinazione ed equilibrio.
Le attività si svolgeranno singolarmente o in piccoli gruppi, godendo della vista di un paesaggio sempre differente tra boschi e prati e con suggestivi scorci del Lago di Garda.